ปั่นจักรยานทุกวัน สุขภาพหัวใจดีขึ้นจริง! รวม 7 เหตุผลที่ควรมีจักรยานออกกำลังกายติดบ้าน ปั่นง่าย ฟิตได้ ไม่ต้องออกไปฟิตเนส

เครื่องนวดเท้า ตัวช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ คลายเมื่อยได้ตรงจุด เหมาะทั้งสายฟิตเนสและคนทำงานหนัก ใช้ง่าย ผ่อนคลายได้ทุกวันที่บ้าน

รีวิวกรรเชียงบก Johnson ตัวช่วยฟิตหุ่นสำหรับนักธุรกิจที่ไม่มีเวลา ออกกำลังครบทุกส่วน คืนหุ่นเฟิร์มและซิกแพ็คได้แบบง่ายๆ ที่บ้าน

รีวิวลู่วิ่งไฟฟ้า Horizon โดยคุณฟ้าใสจาก Fit Junctions แชร์ประสบการณ์ตรง ฟิตง่ายๆ ได้ที่บ้าน พร้อมเทคนิคการใช้งานให้คุ้มค่า

รีวิวลู่วิ่งไฟฟ้า Johnson เพื่อนซี้ของสาวออฟฟิศที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย อยู่บ้านก็ฟิตหุ่นดี สุขภาพแข็งแรงได้ทุกวันแบบไม่ต้องง้อฟิตเนส

ถ้าพูดถึงท่าออกกำลังกายที่ทั้งง่ายและมีประสิทธิภาพสูง Kettlebell Swing ต้องติดอันดับแน่นอน! ไม่ต้องใช้เครื่องออกกำลังกาย ไม่ต้องใช้เทคนิคซับซ้อน แค่มีเคตเทิลเบล

คุณเคยส่องกระจกแล้วสงสัยไหมว่า “ทำไมเราถึงอ้วนลงพุงนะ?” ทั้งที่น้ำหนักตัวก็ไม่ได้มากมาย แต่รอบเอวกลับเพิ่มขึ้นอย่างไม่รู้ตัว วันนี้ Johnson Health Tech จะพา...

ปัญหาฝุ่นละออง PM 2.5 กลายเป็นภัยใกล้ตัวที่สร้างความวิตกกังวล โดยเฉพาะกลุ่มคนรักสุขภาพที่ต้องการออกกำลังกายกลางแจ้งเพื่อฟิตหุ่น การสูดฝุ่น PM 2.5 เข้าไป

ลู่วิ่งไฟฟ้ายี่ห้อไหนดี คำถามยอดฮิตสำหรับคนที่กำลังมองหาลู่วิ่งมาใช้ที่บ้าน เพราะในปัจจุบันมีแบรนด์และรุ่นให้เลือกมากมายจนอาจเลือกไม่ถูก การเลือกลู่วิ่งที่ดี