type of good home gym

How to Choose the Best Home Gym Equipment for You

Posted by MAM AGENCY on

ยากกว่าการออกกำลังกายก็คือการพาตัวเองไปออกกำลังกาย กว่าจะเคี่ยวเข็ญให้ลุกไปขยับตัวเรียกเหงื่อได้นี่ก็ถือว่าเป็นศึกการต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่มากๆ เพราะมันทั้งเหนื่อย ทั้งน่าเบื่อ และการที่จะมีรูปร่างในฝันอย่างที่ตั้งเป้าหมายนั้นก็ต้องใช้ระยะเวลาและความสม่ำเสมอ

 

หลายๆคนจึงถอดใจแล้วก็หันกลับไปใช้ชีวิตแบบที่ไม่ได้ดูแลสุขภาพเหมือนเดิม คงจะดีไม่น้อยถ้าการออกกำลังกายสนุกขึ้น เพราะจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น แล้วจะมีเครื่องออกกำลังกายที่บ้านแบบไหนบ้าง ที่มีเพลงออกกำลังกายและท่าออกกำลังกายสนุกๆ ที่จะช่วยให้การออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องที่น่าเบื่ออีกต่อไป

 

วันนี้ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไปด้วย Consoles Touch บนเครื่องออกกำลังกายของ Matrixที่จะพาคุณไปเปิดประสบการณ์ใหม่แห่งการออกกำลังกาย ด้วยแอปความบันเทิงและโปรแกรมการออกกำลังกายมากมายให้คุณสนุกได้เพียงปลายนิ้วสัมผัส

 

Consoles Touch

 

หลายคนอาจสงสัยว่า Consoles Touch คืออะไร? Consoles Touch คือเทคโนโลยีหน้าจอบนเครื่องออกกำลังกาย Matrix ที่มีโปรแกรมออกกำลังกายและโซเชียลมีเดียมากมายช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับการวิ่ง ไม่พลาดข่าวสาร และไม่เบื่อหน่ายขณะที่ออกกำลังกาย ซึ่งมีตัวเลือกอยู่สามส่วน คือ หน้าจอ XER , หน้าจอ XIR และหน้าจอ XUR ที่มีความแตกต่างกันในเรื่องของขนาดและคุณสมบัติด้านการใช้งาน ที่คุณจะต้องทึ่งในความสามารถของมันอย่างแน่นอน แล้ว Consoles Touch ทำอะไรและมีอะไรเจ๋งๆ บ้าง ไปดูกันเลย

 

หน้าจอสัมผัส

 

หน้าจอสัมผัสแบบ Capacitive มีจุดเด่นที่ การสัมผัสรวดเร็วและราบลื่น ไม่ทำให้หงุดหงิด การแตะและปัดปุ่มที่รวดเร็ว แม่นยำให้ความรู้สึกคล้ายกับแท็บเล็ตและโทรศัพท์มือถือ ให้ความคมชัดระดับ HD และกว้างถึง 22 นิ้ว คุณจะไม่เหงาขณะวิ่งออกกำลังกายอีกต่อไป

 

How to Choose the Best Home Gym Equipment for You

 

แอปความบันเทิงมากมาย

 

สนุกไม่มีสะดุดไปกับแอปความบันเทิงอย่าง Netflix, YouTube และ Spotify รวมถึงแอปโซเชียลมีเดียอย่าง Facebook, Twitter และ Instagram ให้ไถเพลินๆไปขณะออกกำลังกาย เพราะเดี๋ยวนี้คอนเทนต์ใหม่ๆ ไหลไวอย่างกับจรวด พลาดแม้แต่วินาทีเดียวก็ตกเทรนด์ได้เลย หรือถ้าอยากลับสมองขณะใช้เครื่องออกกำลังกายก็มีเกมไพ่ Solitaire Suite ให้เล่น อีกทั้งยังมีแอปอื่นๆ อีกมากมาย หรือจะค้นหาสิ่งที่ต้องการด้วยเว็บเบราว์เซอร์ ก็สามารถทำได้บน Consoles Touch เช่นกัน คนที่ชื่นชอบโซเชียลจะไม่ต้องเบื่ออีกต่อไปหากออกกำลังกายบนเครื่องออกกำลังกาย Matrix

 

How to Choose the Best Home Gym Equipment for You

 

โปรแกรมออกกำลังกาย Sprint 8

 

คือโปรแกรมการออกกำลังกายแบบ HIIT หรือออกแบบท่าออกกำลังกายประเภทคาดิโอ ที่ใช้หลักการออกกำลังแบบหนักสลับเบา เพื่อให้เกิดการเผาผลาญไขมันขั้นสูงสุด โปรแกรม Sprint8 ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถสร้างโกรทฮอร์โมนที่มีประโยชน์ต่อการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายได้ถึง 27% และลดค่าดัชนีมวลร่างกายได้ 4% คุณสามารถออกกำลังกายไปกับโปรแกรม Sprint8 บน Consoles Touch ได้แบบง่ายๆ เพียงนิ้วสัมผัส โปรแกรมสุดฮิตนี้จะคอยเทรนคุณให้บรรลุเป้าหมาย เห็นผลได้ภายใน 8 สัปดาห์ เรียนรู้เกี่ยวกับ Sprint 8 ได้

 

เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายด้วย Virtual Active

 

สัมผัสกับการออกกำลังกายในสถานที่สวยๆ ที่สมจริง เช่น ป่าหรือภูเขายอดฮิตทั่วโลก ด้วยภาพความละเอียดสูงที่เชื่อมต่อสอดคล้องกับความเร็ว(speed)และความชัน(incline)ของลูวิ่ง หรือความหน่วงของเครื่องเดินวงรี ให้เข้ากับวิวบนหน้าจอที่วิ่งอยู่ในขณะนั้น

 

บลูทูธขั้นสูง

 

ด้วย Bluetooth FTMS และ CSCS คุณจึงสามารถเชื่อมต่อเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบบลูทูธ(Heart Rate Belt) และหูฟังบลูทูธได้ คุณจะได้ฟังเพลงออกกำลังกายและติดตามข่าวสารที่ชื่นชอบได้อย่างจุใจ

 

และนี่คือฟีเจอร์เพียงบางส่วนของ Consoles Touch บนอุปกรณ์ออกกำลังกายของ Matrix ที่เราหยิบยกมาให้คุณได้รู้จัก เทคโนโลยีอันชาญฉลาดทั้งหมดนี้ได้ถูกรวมอยู่บนหน้าจอ XER , หน้าจอ XIR และหน้าจอ XUR (หน้าจอ XUR ใช้ได้เฉพาะกับซีรี่ย์ 50 ขึ้นไป)

 

ไม่ว่าจะเป็นผู้ออกกำลังกายมืออาชีพหรือมือสมัครเล่น ต่างก็ชื่นชอบ Console Touch บนเครื่องออกกำลังกาย Matrix เพราะได้สนุก และการออกกำลังกายของคุณจะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป อีกทั้งยังช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่องและนานขึ้น สามารถไปถึงเป้าหมายที่จะมีสุขภาพดีหรือรูปร่างในฝันได้สำเร็จ และที่สำคัญคือยังสามารถตอบโจทย์กับวิถีชีวิตของคนในยุคนี้ได้อย่างลงตัว ใครที่กำลังมองหาเครื่องออกกำลังกายสุดล้ำ หรืออยากรู้ว่าเครื่องออกกําลังกายที่บ้านแบบไหนดี เราขอแนะนำ เครื่องออกกำลังกาย Matrix

 

หากคุณสนใจสินค้าเทคโลยีล้ำหน้าของเรา สามารถดูรายละเอียดได้ที่ https://johnson.co.th/product-category/matrix-retail/

 

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📲 02-751-9360
📲 090-090-6797
✅ LINE@ : https://lin.ee/aNh3uZF

← Older Post Newer Post →

Blog

RSS
กล้ามเนื้อน้อยอันตรายไหม? เริ่มดูแลกล้ามเนื้อก่อนอายุมากขึ้น
Sarcopenia Sarcopenia คือ Strength Training กล้ามเนื้อน้อย กล้ามเนื้อน้อยอันตรายไหม กล้ามเนื้อลดลง กล้ามเนื้อลดลงตามวัย ประโยชน์ของการเล่นเวท ผู้สูงอายุกล้ามเนื้อน้อย ผู้สูงอายุเล่นเวท ภาวะกล้ามเนื้อพร่อง ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย มวลกล้ามเนื้อน้อย มวลกล้ามเนื้อลดลง วิธีรักษามวลกล้ามเนื้อ วิธีเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สร้างกล้ามเนื้อผู้สูงอายุ สร้างกล้ามเนื้อวัย 40 ออกกำลังกายรักษามวลกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ อายุ 50 เล่นเวท อายุเยอะกล้ามเนื้อลดลง เล่นเวทกี่ครั้งต่อสัปดาห์ เล่นเวทผู้สูงอายุ เล่นเวทวัย 40 เวทเทรนนิ่ง

กล้ามเนื้อน้อยอันตรายไหม? เริ่มดูแลกล้ามเนื้อก่อนอายุมากขึ้น

Johnson FitnessTH
By Johnson FitnessTH

กล้ามเนื้อน้อยอันตรายไหม? หากมวลกล้ามเนื้อลดลงเพียงเล็กน้อย อาจยังไม่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตอย่างชัดเจน แต่เมื่อสูญเสียทั้งมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงมากขึ้น อาจทำให้เดินช้าลง ลุกนั่งลำบาก ทรงตัวไม่ดี และเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้ม โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ในบางคนอาจพัฒนาไปสู่ ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย หรือ Sarcopenia แม้การสูญเสียกล้ามเนื้อจะพบได้มากขึ้นตามวัย แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนต้องรอให้อายุมากก่อนจึงค่อยเริ่มดูแล เพราะการรักษามวลกล้ามเนื้อควรเริ่มตั้งแต่วัยผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานนั่งโต๊ะ เคลื่อนไหวน้อย หรือไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ การดูแลกล้ามเนื้อตั้งแต่วันนี้จะช่วยสร้าง “ความแข็งแรง” ให้ร่างกาย เมื่ออายุมากขึ้นจึงมีโอกาสเคลื่อนไหวได้ดี ทรงตัวได้มั่นคง และใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างอิสระมากกว่าเดิม...

Read more
อายุ 40+ ควรออกกำลังกายแบบไหน เพื่อรักษากล้ามเนื้อและสุขภาพหัวใจ
Cardio Exercise Strength Training การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ คนอายุ 40 ออกกำลังกาย คาร์ดิโอวัย 40 ตารางออกกำลังกายวัย 40 วัย 40 ออกกำลังกายอย่างไร สร้างกล้ามเนื้อวัย 40 ออกกำลังกายรักษากล้ามเนื้อ ออกกำลังกายลดพุงวัย 40 ออกกำลังกายวัย 40 ออกกำลังกายสำหรับคนวัย 40 ออกกำลังกายหลัง 40 ออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรง ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพหัวใจ อายุ 40 ควรออกกำลังกายกี่นาที อายุ 40 ควรออกกำลังกายกี่วัน อายุ 40 ควรออกกำลังกายแบบไหน อายุ 40 เล่นเวทได้ไหม เวทเทรนนิ่งวัย 40 โปรแกรมออกกำลังกายวัย 40

อายุ 40+ ควรออกกำลังกายแบบไหน เพื่อรักษากล้ามเนื้อและสุขภาพหัวใจ

Johnson FitnessTH
By Johnson FitnessTH

อายุ 40+ ควรออกกำลังกายแบบไหน? แนวทางที่เหมาะสมคือการออกกำลังกายแบบผสมผสาน ทั้ง Cardio Exercise, Strength Training, Flexibility Exercise และ Balance Exercise เพื่อดูแลสุขภาพหัวใจ รักษามวลกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง และช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะ Cardio และ Strength Training ถือเป็นองค์ประกอบสำคัญ สำหรับผู้ใหญ่ควรทำกิจกรรมแอโรบิกระดับปานกลางประมาณ...

Read more