Recommended Podcasts for Fitness, Health, and Motivation

ดาวน์โหลด Podcast ฟังเพลินๆ ช่วงออกกำลังกาย

โพสต์โดย พชระ ยะเกษม เมื่อ

ดาวน์โหลด Podcast ฟังเพลินๆ ตอนออกกำลังกายเพื่อการดูแลตัวเอง

พอดแคสต์ยังมีรายการที่หลากหลายมากทั้งสาระความรู้แนะแนวการใช้ชีวิตพร้อมด้วยทักษะการเงินการทำงานและเล่าเรื่องราวยังไม่จากทั่วโลกวันนี้เราจะมาแนะนำ Podcast ไว้ฟังขณะออกกำลังกายเพลินๆ และสร้าง แรงบันดาลใจในการดูแลตัวเองคะ

1.พอดแคสต์ของฟ้าใส ไม่ต้องพึ่งอุดม Fit Junction ฟิตเนสอาจจะมองเห็นได้ดีที่ชวนคุณมาฟังในข่าวการพัฒนาตนเองโดยดึงเอาคำว่า Overcome มาเป็นคอนเซ็ปต์สำหรับ การก้าวข้ามที่ยืนยันการก้าวข้ามผ่านไม่รู้ว่าไม่รู้ถึงความมั่นใจในตัวเอง

คลิกฟัง : https://www.podbean.com/podcast-detail/kww58-a94fc/Overcome-Podcast

2.STEP LIFE: Running Guide For Your First 10K : PODCAST ที่มีชื่อเสียงของ THE STANDARD มีด้วยกัน 40 ตอน แล้วเป็นเรื่องราวที่ชวนนักวิ่งหน้าใหม่ในวงการบันเทิงวิ่งและเป็นที่วิ่ง 21k เพื่อเป็นพร้อมๆ เริ่มต้นความรู้พื้นฐานที่นักวิ่งหน้าใหม่ต้องรู้และเทคนิคการซ้อมเพื่อให้วิ่งได้ตามเป้าหมายมีพี่ป๊อก – พี่ชายที่น่ารักในวิ่งของพวกเราเป็น Running Buddy ที่เล่าเรื่องราวและเทคนิคดี ให้กับพวกเรา

https://soundcloud.com/thestandardpodcast/sets/steplife

คลิกฟัง : https://steplife.podbean.com/

3.The Secret Sauce เป็นรายการ Podcast สายธุรกิจที่ดึงเอาเรื่องต่างๆ ในเรื่องแบรนด์ที่กล่าวถึงการตลาดอย่างต่อเนื่องในช่วงต่างๆมาอธิบายให้ฟังแบบเจาะลึกแต่เข้าใจง่ายเช่นความสำเร็จของแบรนด์ Garmin เริ่มต้นมูลค่าธุรกิจมากกว่าล้านแสนบาท ฟังถึง Customer Insight ไม่จำเป็นต้องสำรวจ ไกล แต่การศึกษาจากพนักงานที่นี่ว่ากำลังต้องการอะไรเพราะคนที่เข้ามาทำงานในองค์กรเป็นลูกค้า

https://soundcloud.com/thestandardpodcast/sets/thesecretsauce

คลิกฟัง : https://thesecretsauce.podbean.com/

4.Mission to the moon รายการ Podcast ของคนไทยที่ได้รับความนิยมไม่จำเป็นต้องพูดแค่เรื่องธุรกิจ การตลาดรวมถึงเรื่องแรงบันดาลใจและข้อคิดในการใช้ชีวิตโดยเจ้าของรายการคือคุณรวิศหาญอุตสาหะ ผู้มีอำนาจสร้างการเปลี่ยนแปลงให้กับแบรนด์ 'ศรีจันทร์' ซึ่งหากใครอยากได้ความรู้และแรงบันดาลใจดี ๆ บ้าง Podcast ช่องนี้ก็แนะนำที่นี่

https://soundcloud.com/missiontothemoon/sets/mission-to-the-moon

คลิกฟัง : https://missiontothemoonpodcast.podbean.com/

5. ความสุขโดยส่วนใหญ่มักจะพาไปเองที่จะไปสำรวจความสุขภายในจิตใจของเรา ดำเนินรายการโดยคุณสราวุธเฮ้งสวัสดิ์ (นิ้วกลม) รายการนี้ต้องเริ่มฟังตั้งแต่เริ่มแรกเพราะให้มุมมองที่ ชวนคิดตั้งแต่เริ่มตั้งรายการโดยนิ้วกลมได้หยิบยกไอเดียของ ฌอง ฌาค รุสโซ (Jean Jacques Rousseau) นักเขียนนักทฤษฎีการเมืองที่แน่นอนว่าการที่คนเราจะมีความสุขได้และสามารถเข้าใจได้ มันก่อนว่า 'ความสุขคืออะไร' จะเป็นตำนานของทุกตอนที่เป็นที่หนึ่งที่ค้นพบความสุขในชีวิตรายการนั้น...

https://soundcloud.com/thestandardpodcast/sets/happiness

คลิกฟัง : https://hap.podbean.com

6. รับ และพูดคุย

Podcast ที่คุยถึงเรื่องราวทั้งหมดทั้งเรื่องสาระและเรื่องบันเทิงถึงล้วนวันนี้ Get Talks หลายรายการ ส่วนใหญ่แต่ทุกรายการมีลักษณะการใช้ภาษาอีกครั้งและเพื่อนพูดคุยกันได้แก่มีเช่น เสาเสา ที่ พูดคุยเรื่องสถิตย์ด้วยภาษาเข้าใจง่ายได้ประเด็นเจาะลึกกับ สลัดผัก: ชามสลัด หลากหลาย ที่รวมกลุ่มเพื่อนวัย 'เรียนต่อ' มาพูดคุยกันให้แง่คิดเกี่ยวกับวัฒนธรรมและค่านิยมต่างๆ ที่กำลังเป็นเทรน เทคโนโลยีในสังคม

https://soundcloud.com/gettalks/sets/get-talks

7.Finnomena เป็นรายการอธิบายเรื่องการลงทุนแบบรอบด้านและเข้าใจง่ายเล่าตั้งแต่เรื่องออมเพื่อไปลงทุนวิธีซื้อหุ้นบางทีอาจพูดถึงไปยังนักลงทุนตามปกติที่ความถี่การลงทุนมาพูดให้ เราจะฟังจะเป็นกูรูด้านการเงินจากเว็บไซต์ Finnomena เช่น Mr. Messenger ประเด็นที่รายการหยิบยกมาอาจจะเป็นคำถามเกี่ยวกับการลงทุน เช่น เป้าหมายชีวิตแบบนี้เลือกระบบปฏิบัติการแบบไหน? หรือค่อยลงทุนกองทุนรวมทุก ๆ เดือนเริ่มต้นอย่างไรดี? โดยคำตอบที่รายการนี้มีให้การศึกษาวิจัยเรื่องต่างๆ เพื่อตรวจสอบการลงทุนเพิ่มเติมหากใครค้นคว้า Podcast เรื่องหุ้นหรือการลงทุนรายการดังกล่าวเหมาะสมอย่างยิ่ง...

https://soundcloud.com/finnomena

คลิกฟัง : https://www.podbean.com/podcast-detail/35cwp-7adf4/FINNOMENA-Podcast

8.คำนี้ดีเป็นพอดแคสต์ที่จะมาฟังความรู้ภาษาอังกฤษของเราที่มาสโลแกน “ สะสมคำศัพท์กันนิดภาษาอังกฤษแข็งแรง” เป็นช่องที่ผู้วิจัยเสียงนุ่มน่าฟังรับรองว่าฟังเพลินไม่ เนื้อหาส่วนใหญ่มักจะเป็นการพูดคุยคำศัพท์และส... ตรงข้ามกับการมองเห็นที่เราเห็นในตอนแรกและดูอะไรไปลองฟังรายการพอดแคสต์ช่องนี้และคำตอบได้เลย

https://soundcloud.com/thestandardpodcast/sets/knd

คลิกฟัง : https://knd.podbean.com/

9. The Money Case พอดสต์ที่จะสอนเราด้านการเงินรอบด้านตั้งแต่การออมไปจนถึงความรู้เรื่องการลงทุนโดยพอดแคสต์ช่องที่จะเน้นการหยิบยกเคสตัวอย่างจริงหรือจากประสบการณ์ของโค้ชการเงินแคชื่อ ดังระดับประเทศมาเล่าเรื่องวิธีการออมการลงทุนในแบบฉบับของตัวเองสำหรับทุกคนที่มีความตั้งใจจะเก็บเงินหรือลงทุนเงินก้อนภายในปี 2020 หรืออาจจะตั้งเป้าหมายที่จะรับปี 2021 คอไม่พลาดฟังพอดแคสต์รายการ นะคะ!

https://soundcloud.com/thestandardpodcast/sets/themoneycase

คลิกฟัง : https://themoneycase.podbean.com/

10.Readery พอดแคสต์แนะนำหนังสือดีๆ ในส่วนของเว็บไซต์ส่วนใหญ่โดยจะรวบรวมสรุปของหนังสือดีๆ เพื่อให้ครบจบในพอดแคสต์เรื่องเดียวแนะนำหนังสือที่มีคุณสมบัติอ่านได้บางส่วนเกี่ยวกับอะไรดีงาม อย่างไรและเหมาะกับใครก็สามารถเป็นไปได้หนังสือสักเล่มที่เปลี่ยนแปลงความคิดและชีวิตคุณ

https://soundcloud.com/thestandardpodcast/sets/readery-podcast

คลิกฟัง : https://readery.podbean.com/

11. สำนักงาน 0.4 ฝันโครตไกล…แต่ไปไม่ถึงพอดแคสต์ที่จะชวนคุณมาขบคิดเกี่ยวกับเรื่องราวที่เกิดขึ้นในออฟฟิศระบายประสบการณ์เกี่ยวกับชาวออฟฟิศที่บางเรื่องเป็นเรื่องราวใกล้ตัวจนน่า ตกใจ

https://soundcloud.com/theworldgoesfarfar/sets/office-04

คลิกฟัง : https://office04th.podbean.com/

12.Creative Talk Podcasts เป็นพอดแคสต์เป็นเพียงทั้งหมด 5 เรื่องราวที่ออกมาเพื่อเล่าเรื่องราวเรื่องราวความคิด กันในผลงานที่ครีเอทีฟโฆษณาของคนแชร์ประสบการณ์ความรู้เกี่ยวกับการพบปะผู้คนเป็นต้น

https://soundcloud.com/creativetalkpodcast

คลิกฟัง : https://open.spotify.com/show/6F3032CZnrf4uBEbLWbQQB?si=-aId_eLqRMaHqShzlesJbw

พอดแคสต์สามารถฟังได้จากอินเตอร์เน็ตหรือจะดาวน์โหลดเก็บไว้ฟังก็ได้ ซึ่งพอดแคสต์ถือเป็นคอนเทนต์ที่จะมีการสูญเสียและสุขภาพการฟัง พอดคาสต์ในไทยมีคนฟังพอดแคสต์เพิ่ม อีกครั้งเพราะนักเขียนหรือ Influencer ส่วนใหญ่สื่อสำนักต่างๆ อาจจะทำช่อง Podcast ของตัวเองและคนที่เสพข่าวหรือเรื่องราวที่สามารถทำได้เพียงอย่างเดียว “ฟัง” แทนการ “อ่าน” ในขณะที่กำลังเดินทางไปทำงานหรือ คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามความต้องการของหลายๆ ในแต่ละวันเนื่องจากพอดแคสต์สามารถฟังได้สะดวกทุกที่

สามารถฟังได้ที่ https://open.spotify.com/ , https://www.podbean.com/

← โพสต์เก่า โพสต์ใหม่กว่า →

บทความ

RSS
BowFlex SelectTech 52 ดีไหม? เช็กจุดเด่นก่อนซื้อดัมเบลปรับน้ำหนักไว้ใช้ที่บ้าน
BowFlex 552i BowFlex SelectTech 52 BowFlex SelectTech 52 ดีไหม Johnson BowFlex ซื้อดัมเบลที่ไหนดี ดัมเบล BowFlex ราคา ดัมเบลคู่เดียวเล่นได้ทั้งตัว ดัมเบลประหยัดพื้นที่ ดัมเบลปรับน้ำหนัก ดัมเบลปรับน้ำหนัก 24 กก ดัมเบลปรับน้ำหนัก BowFlex ดัมเบลปรับน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ดัมเบลปรับน้ำหนัก ราคา ดัมเบลปรับน้ำหนักใช้ที่บ้าน ดัมเบลสร้างกล้ามที่บ้าน ดัมเบลสำหรับ Home Gym ดัมเบลสำหรับคอนโด ดัมเบลสำหรับผู้ชาย ดัมเบลสำหรับผู้หญิง ดัมเบลสำหรับมือใหม่ ดัมเบลเล่นเวทที่บ้าน อุปกรณ์ Home Gym เครื่องสร้างกล้ามเนื้อใช้ที่บ้าน

BowFlex SelectTech 52 ดีไหม? เช็กจุดเด่นก่อนซื้อดัมเบลปรับน้ำหนักไว้ใช้ที่บ้าน

Johnson FitnessTH
โดย Johnson FitnessTH

BowFlex SelectTech 52 เป็นดัมเบลปรับน้ำหนักที่เหมาะมากสำหรับคนที่อยากสร้างมุมเวทเทรนนิ่งไว้ที่บ้าน เพราะช่วยแทนดัมเบลหลายคู่ในอุปกรณ์เดียว ประหยัดพื้นที่ ใช้งานง่าย และปรับน้ำหนักได้ตามระดับความแข็งแรงของผู้ใช้ ตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงคนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จุดเด่นคือสามารถปรับน้ำหนักได้ประมาณ 2–24 กก. ต่อข้าง พร้อมระบบหมุนเลือกน้ำหนักอัจฉริยะที่ช่วยเปลี่ยนน้ำหนักได้รวดเร็วกว่าใช้ดัมเบลหลายคู่แยกกัน เหมาะกับการฝึกแขน ไหล่ อก หลัง ขา และแกนกลางลำตัว หากคุณมีพื้นที่จำกัดแต่อยากได้อุปกรณ์เวทที่ใช้ได้หลากหลาย ดัมเบล BowFlex SelectTech 52...

อ่านเพิ่มเติม
ลู่วิ่งไฟฟ้าราคาถูกเกินไป คุ้มจริงไหม? เทียบให้ชัดก่อนตัดสินใจซื้อ
ลู่วิ่งไฟฟ้า Johnson ลู่วิ่งไฟฟ้า ซื้อที่ไหนดี ลู่วิ่งไฟฟ้า ยี่ห้อไหนดี ลู่วิ่งไฟฟ้า ราคา ลู่วิ่งไฟฟ้าคุณภาพดี ลู่วิ่งไฟฟ้าคุ้มค่า ลู่วิ่งไฟฟ้ามอเตอร์แรง ลู่วิ่งไฟฟ้าระบบกันกระแทก ลู่วิ่งไฟฟ้าราคาถูก ลู่วิ่งไฟฟ้าราคาถูกดีไหม ลู่วิ่งไฟฟ้าสายพานกว้าง ลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับคอนโด ลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับมือใหม่ ลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับลดน้ำหนัก ลู่วิ่งไฟฟ้าสำหรับวิ่งที่บ้าน ลู่วิ่งไฟฟ้าโครงสร้างแข็งแรง ลู่วิ่งไฟฟ้าใช้ในบ้าน เครื่องวิ่งออกกำลังกายที่บ้าน เครื่องวิ่งไฟฟ้าราคาถูก เลือกลู่วิ่งไฟฟ้าอย่างไร

ลู่วิ่งไฟฟ้าราคาถูกเกินไป คุ้มจริงไหม? เทียบให้ชัดก่อนตัดสินใจซื้อ

Johnson FitnessTH
โดย Johnson FitnessTH

ลู่วิ่งไฟฟ้าราคาถูกดูเหมือนคุ้มในตอนซื้อ เพราะจ่ายน้อยกว่าและเริ่มออกกำลังกายที่บ้านได้ทันที แต่หากสเปกไม่เหมาะกับการใช้งานจริง เช่น มอเตอร์เล็กเกินไป สายพานแคบ โครงสร้างไม่มั่นคง ระบบกันกระแทกไม่ดี หรือไม่มีบริการหลังการขาย ก็มีโอกาสกลายเป็น “ไม่คุ้ม” ในระยะยาว เพราะใช้งานแล้วไม่มั่นใจ เสียงดัง เครื่องสั่น ซ่อมยาก หรือเลิกใช้ไปในที่สุด ลู่วิ่งไฟฟ้าคุณภาพดีจึงเหมาะกับคนที่ต้องการใช้ออกกำลังกายจริงทุกวัน ต้องการความปลอดภัย ความทนทาน และประสบการณ์การวิ่งที่ดีกว่า โดยเฉพาะผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก ผู้สูงอายุ คนที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือครอบครัวที่ใช้งานร่วมกัน...

อ่านเพิ่มเติม