สาเหตุของการเกิดโรคอ้วนในเด็กนั้นมีหลายปัจจัย แบ่งเป็นปัจจัยภายนอก และ ปัจจัยภายใน ซึ่งแน่นอนสิ่งที่พบมากที่สุดคือปัจจัยภายนอก ได้แก่ วิถีการดำเนินชีวิต พฤติกรรมการบริโภค กินเยอะขึ้น และ การออกกำลังกายที่ลดน้อยลง ส่วนปัจจัยภายใน เช่น พันธุกรรม ที่มีคนในครอบครัวอ้วน […]

อาการเมื่อยล้าเป็นสิ่งที่หลายๆท่านต้องพบเจอหลังจากการทำงาน ความเมื่อยล้าเป็นอาการจากธรรมชาติหลังจากการทำงานทุกชนิด โดยเฉพาะงานที่ต้องออกแรงมาก เช่น การยกของหนัก หรือการนั่งทำงานเป็นเวลานาน การทำงานนั้นต้องอาศัยการหดตัวของกล้ามเนื้อ จึงจะเกิดแรงตามที่ต้องการได้  โครงร่างของมุนษย์ประกอบด้วย กระดูก ข้อต่อ ที่มีกล้ามเนื้อเกาะอยู่ เมื่อกล้ามเนื้อหดตัว ข้อต่อจะเคลื่อนไหวในทิศทางต่างๆ ขึ้นอยู่กับลักษณะของข้อต่อนั้น […]