เครื่องเดินวงรีช่วยออกกำลังกายแบบแรงกระแทกต่ำ เหมาะกับผู้สูงอายุที่ต้องการคาร์ดิโอเบา ๆ ควรเลือกเครื่องที่มั่นคง ก้าวสบาย มีที่จับถนัด และปรับแรงต้านได้

เครื่องเดินวงรี (Elliptical) มีราคาหลากหลาย ตั้งแต่ประมาณ 10,000 – 100,000+ บาท ขึ้นอยู่กับแบรนด์ ฟังก์ชัน และความทนทาน หากใช้ที่บ้านทั่วไป

เครื่องเดินวงรีสำหรับผู้สูงอายุ คือ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้เคลื่อนไหวแบบ “ไม่กระแทกข้อ” ช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถดูแลสุขภาพหัวใจ กล้ามเนื้อ

ถ้าคุณอยาก “ลดไขมัน” แต่กังวลเรื่อง “หัวเข่าและข้อต่อ” การเลือกระหว่าง เครื่องเดินวงรี (Elliptical) กับ ลู่วิ่ง (Treadmill) เป็นคำถามที่หลายคนสงสัยมาก

ถ้าพูดถึง “เครื่องออกกำลังกายประจำบ้าน” ที่หลายคนนึกถึง นอกจากลู่วิ่งแล้ว อีกหนึ่งตัวเลือกยอดฮิตที่กำลังมาแรงก็คือ เครื่องเดินวงรี (Elliptical Trainer)