ถ้าคุณต้องเลือกจักรยานออกกำลังกายให้ “คุ้มและใช้ได้นาน” ให้เริ่มจากเป้าหมายและสรีระ สปินไบค์ (Spin Bike) เหมาะกับคนอยากปั่นหนัก เผาผลาญสูง/HIIT