ข่าวและกิจกรรม


Johnson Health Tech Co.,Ltd. ได้จัดทำและรวบรวมข่าวสารดี ๆ เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ การบริการและอื่น ๆ ไว้ที่เดียวกัน เพื่อตอบสนองแด่ผู้ที่มีใจรักสุขภาพทุกท่าน และนำไปใช้กับชีวิตประจำวันที่ดีอยู่แล้วให้ดียิ่งขึ้น เพื่อครอบครัวและคนที่คุณรัก

 
พฤษภาคม 25, 2020

สาเหตุอาการเมื่อยล้า จากการทำงาน

อาการเมื่อยล้าเ […]
พฤษภาคม 15, 2020

ประโยชน์ของไข่ขาวที่สาวๆต้องบอกต่อ

ไข่ขาวขึ้นชื่อว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่คุณภาพดีที่สุดและยังมีประโยชน์ที่หลากหลายอีกทั้งยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกด้วย โดยประโยชน์ของไข่ขาวมีดังนี้
มกราคม 24, 2020

Fitness Trend2020

ใกล้ถึงปี2020 เป้าหมายของคุณคืออะไร? สุขภาพและการออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ พวกเราชาว JOHNSON คิดอยู่เสมอ เช่นเดียวกับ เทรนด์การออกกำลังกาย ในปี2020
มกราคม 24, 2020

RHR คืออะไร

RHR คืออะไร หลายท่านที่ออกกำลังกายอาจคิดว่าสิ่งนี้ไม่สำคัญเท่าไหร่กับการออกกำลังกายประจำวัน แต่หลายท่านคงคาดไม่ถึงว่า RHR นั้นมีผลอย่างมากกับการออกกำลังกายของเรา
มกราคม 24, 2020

การพักสำคัญแค่ไหน

การพักถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ไม่แพ้การออกกำลังกายประจำวันของเราเลย โดยความสำคัญของการพักผ่อนนี้เรียกได้ว่าจะช่วยให้การออกกำลังกายในครั้งต่อไป
มกราคม 24, 2020

วิกฤต PM2.5

ฝุ่น PM 2.5 เป็นฝุ่นละอองอนุภาคขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเฉลี่ยน้อยกว่า 2.5 ไมโครเมตร หรือเทียบกับเส้นผมของเรา PM2.5 นั่นมีขนาดเล็กกว่าถึง 20 เท่าและเมื่อเข้าไปสู่ร่างกายผ่านการหายใจ
มกราคม 24, 2020

วิ่งอย่างไรให้ปลอดภัย

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ดีและทำได้ง่าย และในปัจจุบันการออกกำลังกายแบบวิ่งก็เป็นที่นิยมกันมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยเหตุผลที่เป็นการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ทันที
มกราคม 21, 2020

อาหารที่เหมาะกับคุณ

พลังงาน ที่ร่างกายนำไปใช้ในแต่ละวันนั้น หลายคนคงทราบกันดีว่า ร่างกายได้พลังงานมาจาก อาหารที่เรารับประทานเข้าไปในแต่ละวันและสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายย่อมต้องใช้พลังงานที่มากกว่าคนปกติทั่วไปแน่นอน
tel:0900906797